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在古时,有座名为清寂的寺院,坐落于群山之巅,四周环抱着苍翠的竹林,云雾缭绕间,仿佛是世外桃源。寺院里住着一位年迈的禅师,人们尊称他为明心大师。他的眼里常带着慈悲与智慧之光,语声温和却能触及心灵深处。
一日,一位年轻的行者来到寺院,怀揣着对未来的焦虑和对过去的挂念。行者跪拜在大师面前,声音颤抖:“师父,我感到迷茫和恐惧,过去的影子缠绕着我,未来的不确定让我害怕。”
明心大师微微一笑,示意行者起身,说道:“跟我来。” 他们一同走到寺院后的一片荷塘旁。正值夏末,荷叶开始泛黄,但仍有几朵莲花顽强地绽放着。
大师指着荷塘说:“你看这莲花,不去假设昨日未开的遗憾,也不去焦虑明日是否凋谢。它只是享受着今日阳光的滋养,平和地展现它的美丽。”
在那清寂寺院的荷塘边,明心大师与年轻行者并肩而立。行者心中的迷茫和恐惧尚未完全散去,他环顾四周,似乎在寻找一个答案。
“师父,弟子明白您所说的‘不去假设过去,不去焦虑未来’的道理,可现实就是快和闹。快节奏,快生活,日新月异。每天到处都是闹哄哄。完全与慢和静理念背道而弛。” 行者的声音中透露出无奈与困惑。
明心大师微微点头,脸上的表情既理解又平静:“你看这莲花,它生长于快节奏的夏日,周围是嬉戏的蜻蜓,忙碌的蜜蜂,还有那无休止的蝉鸣。然而,莲花并不随波逐流,它保持自己的节奏,静静地绽放。”
行者再次凝视那些莲花,他发现即使在喧嚣的环境中,这些花儿依旧保持着一份恬静与从容。大师继续说道:“世界或许喧嚣不已,但你的心境可以是一片宁静的海洋。外界的节奏无法扰乱你的内心,除非你允许它那样做。”
行者凝视着那些莲花,似乎有所触动。大师继续道:“人生亦如这莲花,不去假设过去,不去焦虑未来,只要活在当下,你就能寻得内心的宁静。”
天色渐晚,微风轻拂过荷塘,带起阵阵清凉。明心大师引行者至一块巨石旁,示意行者坐下:“现在,闭上眼睛,感受你的呼吸,让它成为你意识的中心。不去想过去的悔恨,也不去想未来的忧虑。将心收回,专注于此刻。”
行者依言闭目,刚开始心中还有杂念纷飞,但渐渐地,他感受到了一种前所未有的平静。他的呼吸与微风、荷花、虫鸣融为一体,仿佛自己融入了整个宇宙之中。
许久后,行者睁
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